Workout of the Day, 12.05.2014

Workout of the day Comments (0)

All Levels

A. 4 sets of:
A1. Ball Ups (strict) x 5, rest 60 seconds
A2. Push Ups x 6-10 @ 3121, rest 30 seconds

B. 3 rounds of:
6 Strict Pull Ups
15 Burpees
30 Double Unders

Pin It

» Workout of the day » Workout of the Day, 12.05.2014
On 11. Mai 2014
By

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

« »