Workout of the Day, 19.12.2013

Workout of the day Comments (0)

All Levels

A. Squat Cycle/Retest

B. Christmas Suprise WOD

Info:

Nochmals zur Erinnerung – für die 17:00 Uhr Stunde gilt ausnahmsweise das Teilnehmerlimit nicht, auch wenn kein Platz mehr zur Verfügung steht bitte einfach kommen, wir werden wenn nötig das Suprise WOD in mehreren Heats ausführen.

Wir haben morgen Abend bei unserer Weihnachtsfeier einen Christbaum(oder sogar zwei) und wollen diese/n spätestens am Freitag wieder loswerden. Wer noch keinen besorgt hat und dafür kein Geld ausgeben möchte postet bitte in die comments das er ihn haben mag, first come, first serve!

Bis morgen, eure CFV The Dungeon Crew

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On 19. Dezember 2013
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0 Responses to Workout of the Day, 19.12.2013

  1. Johannes Bergmann sagt:

    ich würd einen baum nehmen!!

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