Workout of the Day – Friday, 19.05.17

Allgemein, Workout of the day Comments (0)

6 sets of:
A1. Bench Press 12/10/8/10/8/6
A2. One Arm DB Row x12-15

4 rounds of:
B1. Face Pulls AMRAP (-2)
B2. GHD Sit-Ups x15

Pin It

» Allgemein, Workout of the day » Workout of the Day –...
On 18. Mai 2017
By

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

« »