Workout of the Day – Thursday, 12.11.15

Allgemein, Workout of the day Comments (0)

A. 5 sets straight sets of:
A1. Renegade Rows x12
A2. Bench Press x3

B. For time:
50-40-30-20-10
Double Unders
25-20-15-10-5
Kettlebell Swings @ 32/24kg

Pin It

» Allgemein, Workout of the day » Workout of the Day –...
On 11. November 2015
By

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

« »